Yoga Flex ja LeidiAfro - uutuustunnit loppukaudeksi!

YOGA FLEX™ - kolmena sunnuntaina Leipätehtaalla - ohjaajana Amelii Peltola

Ennakkotiedoista poiketen YOGA FLEX™ - tunnit – 11.11. ja 18.11. aloitetaankin jo kello 14.00!

  • sunnuntai 4.11. kello 15.15 - 16.15
  • sunnuntai 11.11. kello 14.00 - 15.00
  • sunnuntai 18.11. kello 14.00 -15.00.

Osallistumismaksut: 3 tuntia 40 €, 2 tuntia 30 € ja 1 tunti 15 €. Uutena jäsenenä maksat tuntihintojen lisäksi syyskauden jäsenmaksun 10 €. Huom. Jäsenmaksua ei peritä alle 16-vuotiailta.

YOGA FLEX™ harjoittelulla lisäät liikkuvuutta ja kehosi hyvää oloa. Liikkuvuusliikkeiden alkuasennot ovat helppoja ja joogasta tuttuja. Yoga Flex harjoitukset vaihtuvat vuodenaikojen mukaan. Rentouttava tunti sopii kaikille.

LeidiAfroa kahtena sunnuntaina Leipätehtaalla - Ohjaajana Outi Kallinen

  • sunnuntai 25.11.2018 kello 15.15 - 16.15
  • sunnuntai 2.12.2018 kello 15.15 - 16.15.

Osallistumismaksut: 2 tuntia 25 € ja 1 tunti 15 €. Uutena jäsenenä maksat tuntihintojen lisäksi syyskauden jäsenmaksun 10 €. Huom. Jäsenmaksua ei peritä alle 16-vuotiailta.

LeidiAfro on matalan kynnyksen afrotanssitunti, fiilistelyä ilman hyppyjä ja tunnelmaan päästään rauhallisella tempolla perinteisten afrikkalaisten rytmien tahdissa. Tervetuloa myös miehet afrikkalaisten rytmien pariin! Ilmoittautumiset molempiin ryhmiin sähköisessä ilmoittautumispalvelussa:

  • YOGA FLEX™ perjantaista 26.10.2018 klo 9.00 keskiviikkoon 14.11.2018 klo 18.00.
  • LeidiAfro perjantaista 26.10.2018 klo 9.00 lauantaihin 17.11.2018 klo 18.00.

Huom! Näillä tunneilla et voi käydä korvaamassa syksyn väliin jääneitä tunteja. Paikka on Leipätehdas osoitteessa Kaikukatu 4 A, 00530 Helsinki, ovikoodi 5934.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset myös puhelimitse seuran puhelin 045 347 5580.

Leipätehdas, Kaikukatu 4 A, ovikoodi 5934.