Liikunnallista kesää kaikille!

Kallion Naisvoimistelijat ry:n kevätkausi päättyi 29.4.2018. Kevätjuhlaa vietettiin 4.5.2018 Kallion ala-asteen alasalissa.Kevätjuhlan ohjelmassa oli eri liikunta-lajien tanssiesityksiä. Syyskausi aloitetaan heti syyskuun alussa. Elokuussa julkaisemme tarkempaa tietoa syksyn aikatauluista ja ilmoittautumisesta. Seuraa siis verkkosivujamme.
Share |

Tanssiesityksiä

Seuran tanssiryhmät voivat tulla esiintymään sopimuksen mukaan. Tiedustelut Yhteydenottolomakkeella (kts. Yhteystiedot) tai puhelimitse Jaana Virtaselta puh. 09 632 584.
Share |

Maksutavat

Nyt käytössä myös EDENRED-MOBIILI-MAKSU! (Näytä maksu puhelimesta tai tuo kuitti maksusta). Muita maksutapoja verkkomaksun lisäksi Edenred-setelit, Smartum-setelit, Smartum-saldomaksu ja Sporttipassi (ePassi). Katso tarkemmin kohta "Maksut ja ilmoittautuminen".
Share |

Yritystunnit

Tarjoamme liikuntapalveluja myös yrityksille. Tiedustelut Yhteydenottolomakkeella (kts. Yhteystiedot) tai puhelimitse Jaana Virtaselta puh. 09 632 584.
Share |

Tuntikuvaukset ja liikuntatilat

Kevätkausi 8.1.2018 - 29.4.2018

Tanssit Jumpat Terveysliikunta
Itämainen vatsatanssi Kuntojumppa Asahi
Afrikkalainen tanssi Callanetics - kiinteytysjumppa Pilates
Lavis Stretching-venyttely
Salsa

Lasten ja nuorten tunnit

Satujumppa

Jumppakerho

KidMix

Käytössä olevat liikuntatilat

Kallion ala-aste, alasali osoitteessa Neljäslinja 11-15, 00530 Helsinki, käynti sisäpihan pääovesta, Leipätehdas osoitteessa Kaikukatu 4 A, 00530 Helsinki.

Muista kuunnella kehoasi!

Jos jokin liike tunnilla ei tunnu hyvältä, lopeta se ja pyydä ohjaajalta vaihtoehtoinen liike. Muista, että jokainen liikkuu tunnilla omalla vastuulla. Onhan vapaa-ajan vakuutuksesi kunnossa, Kallion Naisvoimistelijat ry ei vakuuta jumppaajiaan.

Tunti- ja viikko-ohjelma kevät 2018