Anne Suomi

Pilates ja Mindfulness ohjaaja Anne Suomi

Olen luotettava, iloinen ja ystävällinen pilates-ohjaaja. Huomioin asiakkaat antamalla liikkeistä erilaisia vaihtoehtoja. Kannustan positiivisella tavalla tuntemaan liikkeen oikean suoritustavan.

Valmistuin Somatic Pilates -ohjaajaksi v. 2013. Vuotta myöhemmin kävin myös Somatic Stretching koulutuksen. Olen osallistunut erilaisiin workshoppeihin mm. Somatic Studiolla ja Studio Heikki Pilateksessa. Olen Suomen Pilatesyhdistys ry:n jäsen. Käyn myös heidän koulutuksissaan, joita järjestetään kaksi kertaa vuodessa.

Olen ohjannut pilatesta kohta seitsemän vuotta eri kuntosaleilla ja yrityksissä. Viikkotuntien määrä on vaihdellut vuosien aikana. Viimeiset kaksi vuotta viikkotuntimäärä on ollut n. 10-13. Ohjasin ensi alkuun toimistotyön ohella. V. 2018 ryhdyin päätoimiseksi Pilates- ja Mindfulness -ohjaajaksi. Löydät Annesta tietoa myös verkkosivuilta Toinen Elämä.  Voit tutustua Annen ohjaamaan Pilatekseen oheisen videon välityksellä.