Tiedoksi

Huhtikuussa 5.4.2018 alkaen seuraavilla tunneilla:
- Pilates- yleistaso la
- Pilates jatkotaso, ma, to
- Strecthing-venyttely to
tehdään osa harjoituksista pehmeällä pilates-pallolla. Ota oma pallo mukaan, jos sinulla sellainen on. Ohjaajalta saat lainaksi pilates-pallon, jos omaa ei ole.

Kallio kukkiii 2018

Olemme mukana taas Kallio Kukkii -tapahtumassa sunnuntaina 20.5.2018. Päivän ohjelma julkaistaan toukokuun alussa. Ryhmien esiintymistiedustelut puheenjohtaja Jaana Virtaselta.
Share |

Tanssiesityksiä

Seuran tanssiryhmät voivat tulla esiintymään sopimuksen mukaan. Tiedustelut yhteydenotto-lomakkeella (kts. Yhteys-tiedot) tai puhelimitse Jaana Virtaselta puh. 09 632 584.
Share |

Kevätjuhla 4.5.

Kallion Naisvoimistelijoiden kevätkausi päättyy 29.4.2018. Kevätjuhla on perjantaina 4.5.2018 klo 18.30 alkaen Kallion ala-asteella alasalissa, Neljäslinja 11-15. Esiintyjät paikalle klo 17.Ohjelmassa eri liikuntaryhmien esityksiä. Myynnissä kahvia, teetä, mehua ja korvapuusteja. Myös kotiin vietäväksi. Varaa siis käteistä rahaa mukaan! Jatkot perinteiseen tapaan Ravintola Celassa (Flemin-ginkatu 15) klo 20 alkaen. Tervetuloa mukaan.
Share |

Maksutavat

Nyt käytössä myös EDENRED-MOBIILI-MAKSU! (Näytä maksu puhelimesta tai tuo kuitti maksusta). Muita maksutapoja verkkomaksun lisäksi Edenred-setelit, Smartum-setelit, Smartum-saldomaksu ja Sporttipassi (ePassi). Katso tarkemmin kohta "Maksut ja ilmoittautuminen".

Yritystunnit

Tarjoamme liikuntapalveluja myös yrityksille. Tiedustelut yhteydenottolomakkeella (kts. Yhteystiedot) tai puhelimitse Jaana Virtaselta puh. 09 632 584.
Share |

Kevään tunti- ja viikko-ohjelma 8.1.- 29.4.2018

Pv, klo Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
Maanantai
17.00-17.55 Kuntojumppa Leipät. J.Virtanen 85
18.00-19.00 Pilates,jatko Leipät. J.virtanen 100
19.05-20.00 Asahi Leipät. J.Virtanen 90
17.00-18.00 Lavis-lavatanssijumppa Ka-as. T.Tuomela 100
18.00-19.00 Afrikkalainen tanssi,alkeisjatko Ka-as. O.Kallinen 100
19.00-20.30 Afrikkalainen tanssi,jatko1-2 Ka-as. O.Kallinen 140
Keskiviikko Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
17.00-17.30 Satujumppa 4-5 v. Ka-as. C.Niemi 48
17.30-18.00 Satujumppa 4-5 v. Ka-as. C.Niemi 48
18.05-19.00 Jumppakerho 6-8 v. Ka-as. C.Niemi 73
19.05-20.00 KidMix 9-14 v. Ka-as. I.Brotherus 73
18.00-19.00 Vatsatanssi,yleistaso Leipät. J.Virtanen 100
19.10-20.30 Vatsatanssi,edistyneet Leipät. J.Virtanen 140
Torstai Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
18.00-19.00 Salsa Leipät. N.Hirvonen 100
19.00-20.00 Afrikkalainen tanssi,alkeet Leipät. O.Kallinen 100
19.00-20.00 Pilates,yleistaso Ka-as. J.Virtanen 100
20.05-21.00 Stretching-venyttely Ka-as. J.Virtanen 85
Perjantai Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
17.30-19.00 Afrikkalainen tanssi,jatko 3 Ka-as. "Alya" Camara 140
Lauantai Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
10.45-11.45 Pilates,jatko Leipät. J.Virtanen 100
12.00-13.00 Vatsatanssi,edistyneet Leipät.

J.Virtanen

140
Sunnuntai Tunti Paikka Ohjaaja €/kausi
12.45-13.45 Pilates,alkeet Leipät. J.Virtanen 100
14.00-15.00 Callanetics-kiinteytysjumppa Leipät. J.Virtanen 90

Ka-as=Kallion ala-aste, Neljäs linja 11-15, Leipät.=Leipätehdas, Kaikukatu 4 A, ovikoodi 5934. Anytime-kortti 260 €. Jäsenmaksu 10 eur/kausi/aikuisten ryhmät. Seura ei vastaa tuntien peruutuksista, jotka johtuvat seurasta riippumattomista syistä. Lue lisää tuntikuvauksista.